Träningsvärk

Idag tog jag mig i kragen, helt omotiverad, o gjorde mina magövningar. Har träningsvärk från gårdagens pass så nån monsterträning blev det inte, Men körde magövningarna till jag verkligen inte klarade mer. Däremot tog jag en liten löparrunda i vår skog. 
Jag har nog aldrig sprungit mer än från spindlar eller nåt annat som jagat mig, så jag fick börja väldigt lugnt. Min kondition e SÅ dålig! Men jag sprang i lugn takt ner till vår Inger-damm, gjorde sen 60 upplyft på bänken (o dom var jobbiga!) Sprang upp för en backe två ggr o sen hem...o sen var jag....död....
MEN jag GJORDE det o jag e så stolt över mig själv!
Men jag längtar till det börjar bli mer roligt än jobbigt. Just nu gör det bara ont. Men jag tänker INTE ge upp denna gången. Så e det. 
Får se hur jag ska träna imorgon. Tror det blir samma som idag, löpning o upplyft blir det iaf, men tror jag får vila min stackars lille mage en dag iaf..
 
 
Jag e sjukt stolt över mig själv. Klappar mig själv på axeln o säger att jag e så duktig så det e inte sant, haha:)